歌を歌いながら体を動かしたり、脳トレ運動をしてみたりと、ゆっくり体を動かし、健康に大変良いとみなさんにご好評をいただいております「さぎカラげんき体操」、本日から第２コースがスタオートいたしました！
本日は第１回目ということもあり、これからいろいろな体操をやっていきますよ、と全体をバランスよく行っていただきました。以前、参加したこともある方もいらっしゃいましたが、久々にみなさんにお会いして、また新し方も迎え、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました！
これから12月まで11回開催していきます。みなさんの健康にお役に立つように、有意義なお時間が過ごせるように、ぜひ楽しんでご参加ください！