オンラインなかの元気アップ体操ひろば講習会

元気アップ体操4

2021年1月7日、鷺宮西住宅の集会所にて、地域の高齢者を対象に中野区の「オンラインなかの元気アップ体操ひろば」の講習会が開催されました。

「オンラインなかの元気アップ体操ひろば」とは…
自宅にいながら、ビデオ電話を使ってインストラクターと一緒に介護予防体操をしたり、健康維持に役立つ情報を得ることができます。
新型コロナウイルス感染症の感染防止の観点から、インターネットを使った双方向のコミュニケーションが可能なZoom(ズーム)という無料システムを使って行います。(通信料は各自ご負担となります。)
(中野区HPより)

今回、このオンライン体操を始めるにあたり、ズームアプリのインストール方法や使い方までを教わります。

会場は換気をして席は十分な間隔を取り、入口では一人一人検温、消毒を行い、コロナ感染症予防対策をしっかり行いました。

まずは中野区の介護予防推進係の担当者から、各自のスマホへのズームアプリインストール方法から教わります。

皆さん無事にインストールとログイン完了、画面上のインストラクターの指導で運動を開始しました。

元気アップ体操2

始まる前には一人一人に声をかけてくれたり、終了後は質問があれば相談できるなど、画面上でもインストラクターさんがちゃんと見ていてくれるので安心です。

元気アップ体操3

ぜひ皆さんも、自粛生活の続く中の健康管理に「オンラインなかの元気アップ体操ひろば」をご利用ください。

「オンライン体操ひろば」開催概要(中野区HP

開催日;令和2年10月~の毎週木曜日 (祝日は休み)
時 間;午後3時から(30分/回程度)※10分前からZoomに参加してください。
定 員;先着100名
参加費;無料
対象者;中野区在住で65歳以上の高齢者。自宅にインターネット接続環境があり、パソコンやスマートフォン等タブレット端末が使用できる方。
申込み;参加には申し込みが必要です。中野区介護予防推進係(kaigoyobou@city.tokyo-nakano.lg.jp)あてに、メールにて以下の必要事項を記載して申し込みをお願いします。
必要事項 1.参加者の名前 2.名前フリガナ 3.年齢 4.郵便番号 5.住所 6.電話番号 7.メールアドレス 8.使用予定の端末(パソコン・スマートフォン等)9.Zoomを使用したことがあるか
申込みは随時行いますが、参加希望の開催日の2日前までにお願いします。(申込みは参加の初回に1度していただければ、次からは不要です。)
接続方法等わからない場合は介護予防推進係(03-3228-8949)でご相談に応じます。

西中野小 ギネス世界記録を達成!

開校55周年を記念して進めていました にしなかのチャレンジプロジェクト、「折り紙で作った風船の最多展示数」で世界記録にチャレンジ、11月14日に認定員の方に来ていただき審査・判定、そして見事、世界記録を達成しました!

子どもたちみんなで一所懸命に折った5,555個の風船でしたが、認定員の方に認められたのは5,469個、この数がワールドレコードとなりました!

3年後には鷺宮小学校と統合し、新しい学校に生まれ変わる西中野小学校、その名前を世界に刻めたことは、本当に素晴らしいです!

ギネスワールドレコードジャパンの代表:石川様から認定書と共にいただいたお手紙に、「我々が信じていることは、だれもが世界一になる可能性を秘めている、ということ。チャレンジする心を持った人たちを応援しています。」とありました。勇気をもらえるお言葉です!

ここまでこれたのも、子どもたちの頑張りはもちろん、いろいろな困難にもあきらめない気持ち、地域の皆様や同窓会の皆様のたくさんのご協力のおかげです。本当にありがとうございました!

12月12日(土)西中野小展覧会で世界に認められました風船折り紙の作品を実際に見ることができます。新型コロナウイルス感染防止対策のためご入場をお断りすることがありますが、もしお時間ありましたらぜひ西中野小学校へお越しください。

結びに、ギネスワールドレコードジャパンの代表:石川様から頂いたこの言葉をみなさんに送ります!

「その長い行程を成し遂げたこと自体、本当に称賛に値するものです。だからこそ、成功、失敗にかかわらず、挑戦する人々を私は心から尊敬しています!」

西中野小PTA・開校55周年実行委員会メンバー

美鳩小学校、新校舎完成後初めての展覧会 「ミハト ビエンナーレ2020 未来へ~おもいをつないで~」

美鳩ビエンナーレ身体表現2

11月11日(水)~14日(土)の4日間、美鳩小学校で新校舎完成後初めての展覧会が行われました。

美鳩ビエンナーレ校舎

メイン会場となる室内運動場は、『ミハトの森』と題し、森の四季を表現した装飾が会場全体を彩っていました。

美鳩ビエンナーレ展覧会1

美鳩ビエンナーレ展覧会2

そして、最終日の土曜日には、11月2日に完成したばかりの校庭で「身体表現(表現作品)」も披露されました。

美鳩ビエンナーレ身体表現1

これはコロナの影響で中止になってしまった運動会の表現演目の代わりとしての特別企画で、各学年がテーマに沿った作品を見せてくれました。

当日は雲のない青空で、鮮やかな緑色の人工芝が映えて美しく、本来聞こえるはずの声援や歓声が足りないことだけが惜しまれました。

地域の皆様にも、新しい美鳩小学校で子どもたちの頑張る姿を直接見ていただける日が、一日も早く訪れる事を願ってやみません。

美鳩小PTA

鷺宮小学校140周年記念・航空写真撮影

本日の朝、鷺宮小学校140周年記念・航空写真撮影が行われました。

晴天に恵まれ、気持ちのいい秋の空気の中、素晴らしい航空写真撮影ができました!

現在、中野区内で一番歴史のある小学校といってもいい鷺宮小学校、校門から入ってすぐ、みなさんをお出迎えしている水車をイメージして誕生した140周年キャラクター「すいば~どくん」を校庭いっぱいに子どもたちと先生で形どり、ドローンを使用して100m上空からの撮影。

子どもたちはもちろん先生方々、関係者の皆さんにとっても記念に残る、良い写真が撮影できました!

新型コロナウイルス感染防止対策のため、本格的な周年行事は来年度に行われますが、今年度~来年度と140周年という大きな鷺宮小学校の記念の年を、子どもたちはもちろん、みなさんにとっても良いものとなるように、私たち鷺宮区民活動センター運営委員会も地域の皆様と共に応援していきたいと思います!

 

上の写真は、武智校長先生(左側)と小田副校長先生(右側)のツーショット写真、いつも子どもたちのためにご指導ありがとうございます!

これからも、子どもたちの健やかな成長を心よりお祈りしています!

青パト 今日も鷺宮地域を巡回中!

青パト(鷺宮四丁目町会)

新型コロナウイルス感染症で様々な地域活動の縮小を余儀なくされている中ではありますが、町会はコロナ対策を講じた上ですこしづつ活動を再開しています。

青パト(青色回転灯パトロール車)による地域の巡回もそのうちの一つです。
一時自粛していたパトロールですが現在は再開し、野方警察署と地域の町会が連携、鷺宮地域では4町会(鷺宮三丁目町会、鷺宮四丁目町会、鷺宮六丁目町会、北鷺町会)が順番に、月10日ほど巡回を行っています。

巡回中は振り込め詐欺防止などを呼び掛けるメッセージを流しながら、地域の安全を確認して回っています。
町会ボランティアの皆さんによる、安心安全なまちづくりの活動です。

青パト(鷺宮四三丁目町会)
青パト(鷺宮三丁目町会)

中野 Lovers ウォーク 2020 始まります!

第3回となる今年度は、「中野 Lovers ウォーク 2020」と銘打って、「ウォークラリー」、「フォトコンテスト」を10月1日から10月31日まで、「まちの仲間ファイナルイベント」を12月13日に開催します!

まずは各町会・自治会の掲示板に注目です!

上のようなチラシが町会の掲示板に10月1日から張り出されますので、書いてある文字4つを探してひとつの言葉になるように並び替え、はがきや中野区町会連合会ホームページから応募、正解者の中から抽選で100名様に「特製ローストビーフ(3,000円相当)」がプレゼントされます!

中野Loversウォーク 2020 TOP

同期間でフォトコンテストも開催!

テーマは「私の好きな ” まちかど ” パチリ!」入選者には素敵なプレゼントもあります。!

私たち鷺宮区民活動センター運営委員会でもフォトコンテストを開催中です!こちらは締め切り9月30日、両方とも、ぜひご応募ください!

 

 

12月13日(日)にはファイナルイベントを開催!ウォークラリー正解者から100名ご招待!来場者にはもれなく記念品をプレゼント!

 

10月1日からの中野区町会連合会のイベント「中野 Lovers ウォーク 2020」、みなさんぜひお楽しみください!